On vous a déjà parlé de Thalazur Cabourg avant et pour découvrir l’hôtel vous pouvez vous rendre sur notre premier article. Mais qu’est devenu ce centre de Thalassothérapie quatres étoiles ? Comment Thalazur est en train décomplexé la thalasso pour homme ?

Nous avions été particulièrement élogieux sur le Thalazur Cabourg quand nous l’avions testé la première fois : situation, qualité, modernité… C’est sans doute pour ces raisons qu’aujourd’hui ce centre est une véritable réussite se targuant même d’agrandir prochainement son restaurant.

Les soins toniques !

Désormais, le centre de thalasso souhaite s’attaquer aux hommes en leur proposant des soins adaptés. En réalité, de nombreux soins existants peuvent convenir aux hommes mais une nouveauté pourrait réellement les interpellés : la cryothérapie. Ce soin particulier et impressionnant s’adressait initialement aux sportifs de haut niveau à cause de son coût. Mais Thalazur est en train de le rendre accessible aux sportifs amateurs et aux hommes soucieux de leur bien-être. L’objectif de la cryothérapie est d’accélérer la récupération en faisant chuter brutalement la température de votre corps. Étonnant ? Voici quelques explications.

Norbert Hamelin, kinésithérapeute-ostéopathe qui supervise ce soin, répond à nos interrogations. Est ce risqué ? Comment le corps récupère t’il mieux avant ce choc thermique ? Avant de commencer, par précaution et pour vous rassurer, il va vérifier à travers un questionnaire si vous n’avez aucune contre-indication.

Une fois ce très court entretien passé, vous entrez de suite dans le vif du sujet. Concrètement, vous pénétrez dans une cabine où seul votre tête reste à l’extérieur. Grâce à de l’azote à l’état gazeux, la température de la cabine descend jusque -150°C et ce, en quelques secondes. Votre corps subit un petit choc thermique supportable (car l’air est sec) qui entraine l’accélération du rythme cardiaque. Rassurez vous, cela dure entre 2 et 3 min. De ce fait, la cryothérapie est inoffensive à l’exception des personnes ayant des problèmes cardiaques. La circulation du sang évacue ainsi plus vite les toxines sécrétées par les muscles et le corps. Ce froid a aussi un effet analgésique et anti-inflammatoire ce qui permet de soulager les douleurs musculaires. Le corps sécrète des hormones comme l’adrénaline, la cérotonine et la mélatonyne qui favorise le bien-être de la personne. En sortant, on sent que ses muscles sont tonifiés. Les effets apaisants apparaissent quelques minutes après. Ces derniers sont particulièrement efficace chez les sportifs réguliers ou de haut niveau.

Les autres soins, sont moins spectaculaires mais pas moins efficace. La douche à Jet Silhouette qui dure 12 min va vous réveiller. Un jet puissant est orienté sur différentes parties du corps pour raffermir vos muscles. C’est tonique !

Il existe aussi des exercices visant à renforcer les muscles ou à favoriser la rééducation musculaire. A travers une séance d’Aquapilate, vous risquez de faire profil bas face à ces personnes qui vont ces exercices dans l’eau. Il ne faut surtout pas sous-estimé l’Aquapilate. C’est une véritable séance de musculation même si cela s’apparente à de l’aquagym. A l’aide d’un boudin, un coach teste votre force et votre souplesse en vous confrontant à la résistance de l’eau. Croyez moi, ce n’est pas du tout simple ! Les exercices s’enchaînent et on se rend compte du rôle que peut avoir l’eau.

Autre « soin » pour contribuer au renforcement musculaire : le Pulse. Il s’agit d’un appareil créé par la marque Thalgo. Ce dernier envoie des ultrasons et des petits courants électriques sur des muscles précis afin de les contractés. Allongé sur le dos, on vous colle des gros pads métalliques sur le torse, les abdo et les bras. L’objectif est de réaliser une drainage profond et de tonifier la fibre musculaire. Rassurez vous, ce n’est pas du tout agressif. Cela peut éventuellement être surprenant au début à cause de la sensation mais cela n’a rien de vraiment désagréable. Les muscles se contractent à chaque impulsion sans qu’on les sollicite volontairement. La séance dure 40 minutes ce qui est un peu long il faut le reconnaître. Mais après la séance, on sent une bonne tonicité des muscles stimulés et on constate une meilleure fermeté.

Des soins relaxant pour les hommes actifs :

Après ces soins plutôt toniques, il est temps de se détendre. Côté bien-être la boue auto-chauffante va considérablement vous apaiser. On vous applique une boue à base d’algue (issue de la plage de Cabourg) qui a un petit effet effervescent. Vous êtes enveloppé dans une couverture chauffante. Inutile de dire que vous êtes rapidement plongé dans un état second. La boue est appliquée sur la colonne vertébrale, les trapèzes et les épaules. Elle a des effets antalgique et procure un réel bien-être.

Deux modelages sont également proposés. Il s’agit de massage. Le premier est un modelage sous fine pluie marine. Allongé sur le ventre, une douche envoie de l’eau de mer chaude riche en actifs marins sur tout le long de votre corps. Une hydrothérapeute effectue un modelage relaxant avec de l’huile qui accentue ses effets et adoucit votre peau. Le but est vraiment de vous détendre au maximum.

Le modelage Lomi Lomi est différent. Plus tonique, c’est un massage hawaïen qui a pour but de libérer les tensions musculaires et booste votre vitalité. Il est effectué avec les avant-bras, les coudes et les mains. Pour ma part, j’ai senti que ce massage me défaisaient de tensions et « noeuds » qui pouvait me crisper dans ma posture. D’ailleurs, on sent clairement comme un courant électrique qui vous parcoure le corps quand la masseuse exerce une pression sur des « centres nerveux ». C’est un incontournable de ces soins pour homme que nous vous recommandons vraiment.

Le restaurant et le cadre général :

Nous tenions vraiment à écrire quelques mots sur le restaurant de l’hôtel qui est vraiment excellent. On y découvre une carte qui change tous les jours, proposant des produits locaux frais. Le service est impeccable. On apprécie vraiment le travail sur les cuissons, les assaisonnements et les dressages particulièrement bien réalisés. On prend plaisir à déguster les plats de poissons qui sont parfaitement réussi. Ne vous privez pas non plus de découvrir leur généreux plateau de fruits de mer que nous vous recommandons !

Nous nous sommes également arrêté au bar qui propose des cocktails plutôt généreux et un rapport qualité/quantité /prix qui en vaut vraiment la peine.

En dehors de l’hôtel, vous pourrez accéder en une minute à la plage de Cabourg. L’idéal pour se promener et ou faire un jogging le matin. Pour les plus casaniers, profitez surtout de la piscine, du sauna et du hammam !

Plus d’infos :

Thalazur Cabourg
http://cabourg.thalazur.fr/
44 Avenue Charles de Gaulle,
14390 Cabourg
Téléphone :02 50 22 10 20