Passant beaucoup de temps devant un écran d’ordinateur, notamment le soir, j’avais du mal à m’endormir juste après avoir éteint l’écran. J’ai donc testé des lunettes anti lumière bleue e-protect de chez Krys sensées résoudre ce problème. Pendant une semaine j’ai donc porté ces lunettes afin de voir si cela marchait.

Mais qu’est-ce que la lumière bleue ?

Émise par le Soleil, mais aussi par les ampoules LED et les écrans à forte intensité, la lumière bleue diffuse une énergie puissante, la plus élevée du spectre, 15 fois plus nocive pour notre santé visuelle que les autres. Or, elle serait responsable du vieillissement prématuré de la rétine et du cristallin. Elle a aussi un impact sur notre cycle circadien, qui régule la plupart de nos fonctions biologiques et comportementales, pouvant engendrer troubles du sommeil, fatigue, somnolence, déficit d’attention ou de concentration, baisse de productivité.

Je vous avoue être plutôt sceptique face à ce genre de produit, mais je dois avouer que mon sommeil s’est nettement amélioré, et ma fatigue des yeux a grandement diminuée. Le test au bout d’une semaine est donc très positif. De plus ces lunettes sont plutôt abordables 39€ la paire, pour le confort des yeux devant un écran c’est un investissement minime. Le style des lunettes est plutôt classique avec une gamme qui va s’élargir au cours du temps. Les lunettes seront disponibles dans tous les magasins Kry à partir de début février

Pleaz vous fait gagner 5 paires de lunettes bleues ou écailles (verres sans correction)

Pour se faire:

1- Rendez-vous sur notre mur Facebook PLEAZ en partageant l’article et en postant : « Krys in blue » pour les lunettes bleues et « Krys in brown » pour les lunettes écailles :
ET / OU
2- « Krys in blue » pour les lunettes bleues et « Krys in brown » pour les lunettes écailles sur Twitter après nous avoir suivi : twitter.com/pleazleblog … sans oublier de nous mentionner !
Date limite de participation: dimanche 31 janvier 2016 à minuit (le gagnant sera contacté après tirage au sort en MP)